Jak urozmaicić seks


Świece, wspólna kąpiel, filmy porno, romantyczna kolacja czy seks w innym miejscu niż łóżko, to wszystko doskonale znamy. Ale co zrobić jeśli wszystkie te rzeczy mamy już za sobą i pragniemy czegoś nowego ?
Dziś postaram się wam podpowiedzieć jak podkręcić ogień w sypialni gdy wszystkie rzeczy, które wymieniłam wyżej macie już za sobą. Nie zostaje mi nic innego, jak życzyć wam miłej lektury :)

Czytanie pełne namiętności
Poszukaj w internecie lub w księgarni książek o tematyce erotycznej, najlepiej opowiadań. Zadbaj o odpowiednią atmosferę, świeczki może i są banalne, ale mają w sobie coś magicznego, ich blask nie tylko dodaje pomieszczeniu ciepła, ale w ich świetle Twoje ciało wygląda zjawiskowo. Kup ulubione wino, załóż ulubioną bieliznę i połóżcie się wygodnie koło siebie. Czytaj takie opowiadanie na głos, zmieniając przy tym głos na bardziej uwodzicielski. Zamień imiona głównych bohaterów na wasze. W chwili gdy doczytasz do scen bardzo erotycznych, wasza fantazja weźmie górę. Wino pomoże wam się odprężyć, a może dodać nawet trochę więcej odwagi :) Wasz partner oszaleje gdy w momentach opisu scen łóżkowych usłyszy z Twoich ust swoje i Twoje imię :)

Magiczny język
Stwórzcie własny język. Oczywiście nie mówię tu o wymyślaniu nowych słów :) Są czasami chwilę gdy nie możecie powiedzieć wprost, że macie na siebie ochotę, kolacja u rodziców czy wizyta przyjaciół, lub po prostu wstydzicie mówić sobie wprost o takich rzeczach. Jest na to bardzo proste rozwiązanie, stwórzcie język, który będziecie rozumieli tylko wy. Np. seks oralny możecie zamienić na kolację w restauracji francuskiej. Wyobrażacie sobie jak rozpalicie swojego kochanka, gdy będziecie u przyjaciół na drinku  a Ty powiesz bez wstydu na głos " Kochanie, może będziemy się już zbierać, mam ochotę iść do restauracji coś zjeść, może kuchnia francuska ? " Ty i kochanek doskonale będziecie wiedzieli o co chodzi, reszta pomyśli, że po prostu zgłodnieliście :) To od was zależy na jakie słowa zamienicie seks, seks oralny, czy pieszczoty. Takiego waszego języka możecie używać cały czas nie tylko w gronie przyjaciół. To coś o czym będziecie wiedzieli tylko wy, sprawi że poczujecie się jeszcze bliżej siebie :)

Przejmij kontrolę nad jego gestami
Lubisz patrzeć gdy Twój partner sam się pieści, lub to on uwielbia Twój widok gdy się zadowalasz ? Wykorzystajcie to. Gdy to Ty będziesz patrzyła jak on sprawia sobie przyjemność, zaproponuj mu, że to Ty będziesz decydowała o jego ruchach. Mów mu w jaki sposób ma się dotykać, kiedy przestać, mów czy ma robić coś szybko czy wolna. To Ty będziesz decydowała w jaki sposób i jakimi ruchami rozpalisz kochanka bez użycia własnych rąk, oczywiście role mogą się odwrócić :)

Weź go w niewole przyjemności
Kto powiedział, że my kobiety nie możemy mieć przewagi nad mężczyzną podczas seksu ? Gdy macie ochotę na coś mocniejszego, możesz wykorzystać swoją seksualność aby on oszalał z namiętności. Jak to zrobić to bardzo proste. Tym razem to Ty będziesz dominować i mieć wszystko pod kontrolą. Nie proś, stanowczym ale seksownym tonem powiedz partnerowi aby usiadł w dogodne Tobie miejsce. Zwiąż mu ręce z tyłu pleców, tak aby nie mógł wydostać się z Twoich węzłów. Rozbierze go do naga. Stań przed nim, i zacznij siebie powoli w seksowny sposób rozbierać, rób to powili tak aby mógł nasycić oczy Twoim widokiem, ocieraj się o jego ciało, usiądź na nim gdy będziesz naga, i pieść się, dotykaj swoim skarbem jego penisa ale nie wykładaj go zwlekaj z tym jak najdłużej. Patrz jak cały rośnie. Całuj go, głaskaj szczyp rób wszystko by jak najmocniej rozpalić jego zmysły. Zacznij się z nim kochać, lecz tylko przez chwile, zejdź z niego i zacznij się z powrotem pieścić na jego oczach, możesz to powtarzać kilkakrotnie. Dzięki temu, że on przez cały czas ma związane ręce nie ma możliwości Cię dotykać co sprawia, że jego zmysły szaleją coraz bardziej. Wykorzystaj go do swojej przyjemności. Gdy on siedzi oparty na sofie stań nad nim tak aby mógł pieścić Cię orlalnie. Każdy ruch oraz wszystko to co z nim wykonasz zależy tylko od Ciebie i od Twojej wyobraźni. Oczywiście gdy stwierdzisz, że Twój partner jest na skraju podniecenia rozwiąż go i do dzieła. Po takim czym on na pewno obdarzy Cię orgazmem wszechczasów :)

Chwila dla Ciebie
Poproś kochanka aby zwilżył dłonie lubrykantem. Ty połóż się na brzuchu a pod biodra podłóż poduszkę by mogły się jeszcze bardziej unieść. Niech kochanek zwilżonymi rękoma masuje Twoje pośladki, niech robi to tak by jego dłonie wsuwały się pomiędzy nimi, Ty natomiast pieść się w tym samym momencie wibratorem. Odpręż się i napawaj chwilami pełnymi namiętności.

Pikantne zdjęcia
Niech on zafunduje Tobie sesję zdjęciową gdy jesteś naga. Niech robi zbliżone zdjęcia Twoim częściom intymnym, czy piersi. Możecie je robić również podczas seksu. Zachowajcie je w bezpiecznym miejscu. Od czasu do czasu oglądajcie je, sam ich widok rozpali was do czerwoności.

Ciasne zakamarki
Macie piwnicę ? Świetnie się składa. Wybierzcie się do niej na mały numerek. Piwnice z reguły to małe pomieszczenia w których nie ma zbytnio miejsca. Ale nie przejmujcie się tym, to przyprawi was o jeszcze więcej namiętności. Seks w tak ciasnych miejscach pozwala wam poczuć jeszcze bardziej własne ciała. Jesteście wtedy jeszcze bliżej siebie, a świadomość, że sąsiad może akurat zejść po ulubiony kompot doda wam jeszcze bardziej pikanterii.

My się znamy ?
Gdy jesteście bardzo blisko siebie i czujecie się w swoim towarzystwie bardzo swobodnie, zabawcie się w odgrywanie roli. Może to być np zabawa w nieznajomych. Udawajcie, że się w ogóle nie znacie, róbcie wszystko tak jakbyście widzieli się pierwszy raz w życiu. Niech rozmowa i gesty również takie będą. Zachowujcie się w taki sposób jakbyście chcieli poderwać obcą osobę tylko i wyłącznie na seks. Flirtujcie ze sobą, rozmawiajcie, dotykajcie się w taki sposób jakbyście nie znali waszych ciał. Taką grę możecie zacząć np w pubie czy restauracji, niech on wyjdzie pierwszy a Ty do niego dołącz w wybrane miejsce. Takie dłuższe podsycanie waszych emocji sprawi, że oszalejecie za sobą na nowo. Oczywiście to od was zależy w jakie role się wcielicie, i czy będziecie się do nich przebierać czy wystarczą wam do tego wasze nagie ciała :)
Czytaj więcej...

Jak dbać o higienę intymną


Dziś drogie Panie zajmiemy się tematem higieny. Jak wiadomo części intymne zarówno kobiety jak i mężczyzny są bardzo wrażliwe i wymagają odpowiedniej higieny. Podpowiem wam jak odpowiednio o nią dbać, jakie kosmetyki najlepiej toleruje nasza wagina oraz napiszę kilka słów o depilacji. Zapraszam do lektury :)


Mycie oraz podmywanie

Jak wiemy higiena intymna jest bardzo ważna. Wiele kobiet popełnia wielki błąd używając zwykłych mydeł do tej czynności. Aby nasze miejsca intymne były zadbane oraz zdrowe należy przestrzegać pewnych zasad.
 Wagina ma ph od 3,8 do 4,5 i potrzebuje zakwaszania. Używanie mydeł i żeli o ph wyższym niż 5 powoduje wysuszenie, co może powodować zmiany śluzówki waginy.
Gdy wybierasz żele do higieny intymne nie wybieraj tych, które są zrobione na bazie mydła i mają ph wyższe niż 4,5.

Możesz myć i podmywać się w wodzie z 3% roztworem kwaśnym. Np z wodą z sokiem z cytryny.

W pochwie znajdują się bakterie, które dbają o jej równowagę biologiczną. Są to pałeczki kwasu mlekowego, takie jak w jogurcie. To właśnie one odpowiadają za zdrową waginę.

Dzięki kąpieli w kefirze dostarczysz swojemu ciału potrzebnych bakterii, które pochodzą z naturalnego środowiska. Taka kąpiel jest bardzo pomocna, gdy przechodziłaś zapalenie waginy lub gdy jesteś na nią podatna.
Na uregulowanie flory bakteryjnej są specjalne pigułki dopochwowe lub doustne, które stabilizują wszystko to co nie do końca jest dobre w naszej pochwie. 

Takie preparaty można również barć profilaktycznie. Gdy korzystasz z basenu lub nie masz stałego partnera, bądź jesteś wrażliwa na różnego przypadłości tego typu, warto zapobiegać infekcją wcześniej.
Pamiętajcie, że nie tylko wy jesteście odpowiedzialne za stan zdrowia waszej waginy i pochwy, jest również za nią odpowiedzialny wasz partner. Warto wysłać go na badania nawet profilaktyczny, bo może okazać się, że przechodzi on np. chorobę grzybiczną ale bezobjawowo. A to może prowadzić do infekcji waszych miejsc intymnych.
Dlatego warto po stosunku wziąć kąpiel. Gdy myjemy nasze okolice intymne ważna aby podmywać się od wzgórka łonowego w kierunku odbytu, nie odwrotnie ponieważ bakterie które są w okolicach odbytu mogłyby przedostać się do pochwy i prowadzić do infekcji.

Wagina potrzebuje dostępu do powietrza, dlatego musimy się starać jej to zapewnić.

Warto czasami zamiast w spodniach chodzić w spódnicy.
Unikać raczej zbyt obcisłych spodni, wiem wiem to trudne ponieważ bez niektórych obcisłych par spodni w których nasza pupa wygląda zjawiskowo trudno by nam było żyć, ale gdy np jesteśmy już w domu czy możemy raz odpuścić sobie ich włożenie warto zamienić je na coś luźniejszego. A w domu chodzić w wygodnych dresach czy luźnych szortach.
Bielizna jest również bardzo ważna. Jak tu oprzeć się założenia tych cudownych koronkowych stringów, no cóż czasami trzeba. Gdy masz możliwość zakładaj bieliznę bawełnianą i unikaj sztucznych materiałów, które nie przepuszczają powietrza.
Warto również używać wkładek higienicznych, które wchłaniają wydzielinie , którą produkujemy. Wymieniać je trzeba równie często jak podpaski, tutaj również wybieramy te, które nie są pokryte folią i które pomagają skórze oddychać.

Kolejnym ważnym etapem dbania o higienę jest etap w którym mamy okres. Tutaj szczególnie powinnyśmy dbać o higieną intymną. Podczas gdy w ciągu dnia powinnyśmy podmywać się przynajmniej dwa razy dziennie , w czasie miesiączki powinnyśmy robić to znacznie częściej. Podpaski lub tampony zmieniać jak najczęściej. Wybierać te które nie są pokryte folią, najlepiej zaufać firmą które mają certyfikat polskiego instytutu ginekologi. 


Gdy nawet nie macie żadnych objawów choroby lub zakażenia, należy wybierać się do ginekologa na wizyty profilaktyczne. Niektóre choroby nie mają objawów dlatego też warto chuchać na zimne.

Tak jak każda część naszego ciała się starze tak i wagina, dlatego warto dbać o nią i zapobiegać nieprzyjemnym powikłaniom starzenia.
Co możemy dla niej zrobić ? Wagina nie lubi bezczynności, dlatego seks jest tutaj bardzo ważnym lekarstwem. Każda aktywność fizyczna związana z nią jest dla niej bardzo ważna. W aptekach istnieją środki dla kobiet, które zapobiegają efektom starzenia i pobudzając wzrost komórek oraz poprawiając krążenie.Warto zapytać swojego ginekologa co można zrobić dla swojej waginy aby cieszyła się zdrowiem przez długie lata.

Depilacja
Owłosienie łonowe jest nam bardzo potrzebne, chroni nasze miejsca intymne przed chorobami oraz zakażeniami. Ale ciężko w dzisiejszych czasach mówić o barku depilacji. Pomimo, że owłosienie to jak każde inne na naszym ciele ma nas bronić przed infekcjami jest ono bardzo uciążliwe a nawet dla większości mało higieniczne i estetyczne.
Jak zatem najlepiej dbać o depilację miejsc intymnych ?
Ważne abyśmy robiły to bardzo ostrożnie.
*Maszynki do golenia muszą być utrzymywane w czystości, gdy mamy tak zwane jednorazówki ważne aby faktycznie depilować się nimi tylko raz. Do depilacji używać odpowiednich pianek oraz kremów przeznaczonych do depilacji miejsc intymnych.
*Kremy depilacyjne, tutaj także wybieramy te przeznaczone do tego typu miejsc, warto zakupić je  w aptece lub dobrej drogerii a nie wybierać takich o których nigdy w życiu nie słyszałyśmy. Przy środkach tego typu warto zwrócić uwagę na ich skład. Po depilacji takimi kremami czy piankami dokładnie umyć miejsce intymne.
*Wosk, najlepiej wybrać się do specjalisty który się tym zajmuje, raczej nie robić tego na własną rękę ponieważ może doprowadzić to do dużych nieprzyjemności. Podrażnienie tak wrażliwej skóry, która znajduje się na waginie jest bardzo nieprzyjemne oraz może prowadzić do dużych powikłań.
*Laser jest to metoda coraz częściej spotykana. Po kilku zabiegach można pozbyć się owłosienia na stałe ale w przypadku gdy zdecydujemy się na taki zabieg wybieramy tylko i wyłącznie gabinet który jest sprawdzony i który posiada odpowiedni sprzęt oraz certyfikaty.

PREPARATY DO HIGIENY INTYMNEJ :
Ważne aby wybierać te, które nie powodują podrażnienia  ani nie ma w nich tablicy  mendelejewa :)
W takich preparatach muszą być naturalne składniki, dlatego warto wybrać się po nie do apteki która zajmuje się ziołolecznictwem. Jeżeli nie macie takiej apteki koło siebie warto poszukać w internecie. Musicie uważać ponieważ niektóre środki nawet te pochodzenia naturalnego mogą was uczulać lub podrażnić, dlatego warto omówić to z ginekologiem.
W takich środkach warto zwrócić uwagę czy znajduje się w nich, kora dębu, żurawina, nagietek lub rumianek. Te składniki bardzo toleruje wasza wagina.
Do podmywania się najlepiej użyć ręki, unikać gąbek ponieważ zostają na nich bakterię, które mogą powodować infekcję. Do mycia używać ciepłej a nie gorącej wody. Dobrym rozwiązaniem dla kobiet, które są zapracowane bądź też nie mają czasu w ciągu dnia na podmywanie się, są chusteczki nawilżające przeznaczone do stref intymnych lub takie dla alergików. Można z nich skorzystać podczas korzystania  z toalety. Szybki oraz wygodny sposób na utrzymanie czystości swoich miejsc intymnych.

A ono kilka sprawdzonych oraz dobrych preparatów do higieny miejsc intymnych :


*A.T.W., Hygienic, Żel do higieny intymnej z homeopatycznym wyciągiem z kory dębu

*Alepia, Alep Intim (Hypoalergiczny żel do higieny intymnej)

*Asa, LaciBios Femina Protecta (Płyn do higieny intymnej)

*Barwa, MISS, Żel do higieny intymnej z ekstraktem z kory dębu

*Barwa, MISS, Żel do higieny intymnej z ekstraktem z rumianku

*Bielenda, Żurawina, Kremowa emulsja do higieny intymnej

Czytaj więcej...

Jeszcze więcej pożądania cz 3


Dziś mam dla was kolejnych kilka pomysłów na urozmaicenie waszego życia seksualnego :)
Pamiętajcie, że monotonia i brak różnorodności często powodują problemy w pożyciu. Oczywiście nie musicie co wieczór głowić się jak tym razem się kochać, wystarczy wprowadzić od czasu do czasu coś nowego. Takie małe zmiany przyniosą naprawdę wielką radość obojgu parterom, a nawet potrafią rozbudzić tych, którzy odłożyli życie seksualne na dalszy tor. Życzę miłej lektury :)



Która z kobiet nie lubi pozycji na tak zwaną łyżeczkę ? Na pewno wiele z nas za nią przepada. W tej pozycji nie tylko czujecie bliskość swojego partnera, ale jego pocałunki w szyję czy pieszczenie piersi dają nam olbrzymią przyjemność. Nie tylko partner musi tutaj przejmować kontrolę wy także. Wystarczy, że poprosicie partnera by był nieruchomo, wy możecie kierować pchnięciami za pomocą swoich bioder, kręcić ósemki, czy też namiętnie wykonywać ruchy w przód i w tył. Gdy w tej pozycji uniesiecie nogę i oprzecie ją na udzie partnera, on bez problemów będzie mógł również stymulować waszą łechtaczkę, a co za tym idzie macie gwarantowany orgazm :)

Pieszczoty waszej łechtaczki nie muszą polegać tylko i wyłącznie na jego języku. Poproś aby za pomocą żelu lub olejku do masażu, zafundował Tobie takie pieszczoty. Niech wykonuje je pomału a później przyspiesza. Niech jego ruchy będą zróżnicowane. Taka stymulacja może okazać się dla was zbawieniem w osiągnięciu orgazmu.


Nie tylko masaż łechtaczki wchodzi w grę. Piersi to Twoja bardzo mocna strefa erogenna. Ty również możesz odwdzięczyć się mu takim masażem, wybranej przez niego części ciała.


Pocałunki są bardzo podniecające, nie zapominajcie o nich. Całujcie się wszędzie, nie tylko podczas seksu. Gdy oglądacie film, gdy wychodzicie do pracy zamiast zwykłego buziaka podarujcie sobie namiętny pocałunek on sprawi, że przez resztę dnia będziecie myśleli tylko o sobie. Bawcie się pocałunkiem. Każdy centymetr naszego ciała je kocha, wykorzystajcie to.


W taki sposób możesz np zakończyć wasze uniesienia i doprowadzić kochanka do szczytowania. Tylko od Ciebie będzie zależeć czy będziesz robiła do szybko czy wolnymi ruchami. On ręką, która Cię obejmuje z chęcią popieści Twoje pośladki, i na pewno nie tylko pośladki :)


Gdy w takiej pozycji zaczniesz pieścić jądra partnera, on na pewno tego Tobie nie zapomni. Wiele mężczyzn pragnie, by ich kobieta zwracała też uwagę na jądra. To bardzo wrażliwe dla nich miejsce, które strasznie lubi pieszczoty. Trzeba tylko uważać by nie sprawić im ból, ponieważ to bardzo delikatna część ciała. Jednym słowem trzeba się z nimi obchodzić jak z jajkiem :)


Takie drażnienie Twojej łechtaczki przez jego penisa, na pewno dostarczy Tobie wiele przyjemności. Ponieważ kobieca pochwa w środku jest, że tak powiem bardzo ciepła, gdy on po wciągnięciu penisa od razu zacznie pieścić Cię w ten sposób poczujesz przyjemne ciepło na Twojej łechtaczce. Dodatkowo on naturalnie będzie nawilżony przez Twoje " soki " co sprawi Tobie jeszcze więcej przyjemności.


Pokieruj go swoją ręką w jaki sposób ma Cię pieścić. Wspólne pieszczoty dają wiele przyjemności. To doskonały sposób na grę wstępną lub na sam koniec gdy pragniesz już dojść. Możesz również ubrana np w długą bluzkę czy sweter bez wcześniejszego uprzedzenia usiąść w ten sposób na swojego  kochanka, chwycić jego dłoń i pokierować na swoją łechtaczkę. On na pewno będzie pozytywnie zaskoczony :)
 

Tak oczywiście również możecie spędzać wspólnie czas. Musisz tylko brać pod uwagę to, że czasami zamiast pomalowanych paznokci będziesz miała pomalowane paznokcie + całe stopy :)


Relaks moje Panie jest bardzo ważny, pamiętajcie o tym :) W taki sposób nie tylko dowiecie się najnowszych ploteczek ze swojej ulubionej gazety, ale i będziecie miały dodatkową przyjemność, którą zapewni wam język kochanka :)



Gra wstępna, środek akcji a może sam finał ? Ta pozycja nadaje się do wszystkich tych trzech wariantów. W ten sposób pieścić nie tylko jego, ale i siebie. Dodatkowo przynosisz ogromną rozkosz swojemu kochankowi poprzez swój wygląd. Oni kochają patrzeć na nas podczas seksu.


Tutaj również jest zabawa jego jądrami. Możesz poprosić partnera aby w tej pozycji jedną swoją ręką pieścił Twój wzgórek a gdy się lekko uniesiesz na nogach będzie mógł pieścić Twoją łechtaczkę.
Korzyści dla was obojga z tej pozycji jest naprawdę wiele.

Nie uciekajcie od siebie od razu po skończonym seksie. Poleżcie nago, przytulcie się do siebie. Rozmawiajcie. Taka bliskość po stosunku nie tylko nam kobietom jest potrzebna, oni również tego potrzebują.


Może zamiast zwykłych ruchów w górę i w dół popróbuj kręcić swoją pupą na jego penisie. On oszaleje,ale i Ty doznasz zupełnie czegoś nowego. W takich ruchach penis wchodzi w Ciebie pod zupełnie innym kątem, i ociera w innym sposób o ścianki pochwy. Warto spróbować, może to będzie akurat to czego Tobie brakowało do osiągnięcia wymarzonego orgazmu :) 

Idealna pozycja oraz sposób kochania się dla kobiet, które przeżywają orgazm łechtaczkowy. Stymulacja jego ręki, pocałunki + jego penis który jest w środku Ciebie zagwarantują Tobie niesamowity orgazm. Kieruj partnera, w sposób jaki ma Cię pieścić, nie bój się używać słów: mocnej,szybciej, wolniej, zrób tak jeszcze raz. To one będą mogły pokierować Twojego kochanka tak aby dał Tobie tą wielką rozkosz. Z biegiem czasu on sam nauczy się jakie ruchy sprawiają Tobie przyjemność.

Czytaj więcej...

Jak przygotować się do seksu analnego


Pierwszą zasadą której powinnyśmy się trzymać jest " Jeżeli nie jesteś w 100 % pewna lub masz jakieś wątpliwości, nie rób tego " Do seksu analnego potrzeba długich przygotowań oraz odpowiedniego nastawienia psychicznego. Ważne aby pamiętać, że odbyt to nie pochwa. Nie ma on tylu zdolności, nie jest tak elastyczny jak ona oraz nie ma tak dużego naturalnego nawilżenia tak jak pochwa.

Zacznijmy od tego kiedy nie powinnaś decydować się na seks analny :

*Gdy wasze relacje są dość kłopotliwe, czyli gdy kłócicie się często, nie czujecie się komfortowo w swojej obecności, nadal wstydzicie się swoich ciał, w związku występuje brak zrozumienia, lun gdy wasz związek przeżywa kryzys. Dlaczego ? Ponieważ te wszystkie oraz inne złe czynniki, które występują w związkach działają na nas podświadomie. Nawet jeżeli nie myślimy o tych złych rzeczach, które dzieją się w naszym związku, nasz mózg ciągle o nich pamięta. W chwili gdy próbujecie zbliżyć się do siebie czy nawet próbujecie seksu analnego, podświadomie myślicie o tych wszystkich rzeczach i to one blokują was przed przyjemnością. Nie pozwalają się wam w 100 % odprężyć. To wszystko co dzieje się w naszych związkach w ciągu dnia, odbija się na naszym seksie. Krępacja przed waszym facetem w sytuacjach intymnych również sprawia, dyskomfort. Seks analny głównie polega na dużym odprężeniu i swobodzie, gdy nasze myśli skierowane są na to jak wyglądamy a nie na to aby się zrelaksować, może towarzyszyć nam ból oraz inne dolegliwości. Jeżeli przeżywacie, kryzys lub nie potraficie siebie zrozumieć, na pewno seks analny warto przełożyć na chwilę, gdy wasz związek będzie już spokojny oraz pełen uczuć.

*Jeżeli, choć trochę macie jakiekolwiek obawy. Seks analny można uprawiać dopiero wtedy gdy razem z partnerem nauczycie się jego zasad. Nie jest on tak prosty jak seks dopochwowy. Tutaj potrzeba odpowiedniego przygotowania, zrozumienia zasad oraz ich przestrzegania. 

*Gdy wasz partner, gorąco was do tego namawia a wy nie macie ochoty na ten rodzaj seksu lub gdy seks analny w ogóle nie sprawia wam przyjemności, oraz gdy kojarzy wam się ze wszystkim co złe. Nie ulegajcie namową kochanka i nie róbcie tego w dowód miłości, jeżeli jest to wbrew was. Gdy wasz partner darzy  was prawdziwą miłością na pewno zrozumie to, że nie macie ochoty na seks analny. W przypadku gdy ulegniecie namową kochanka pomimo waszej niechęci może skończyć się to ogromnym bólem, krwawienie z odbytu, urazami odbytu oraz innymi przykrymi dolegliwościami.

*Kiedy nie macie pojęcia jak się do tego zabrać. Nie kochajcie się analnie na tak zwany żywioł. Gdy nigdy nie czerpaliście wiedzy na jego temat, i  tak naprawdę wiecie tylko tyle, że penis zamiast do pochwy wchodzi w odbyt. W innym bądź razie skończy się to wizytą u lekarza, lub na prawdę niemiłymi doznaniami.

Oczywiście to tylko nieliczne zasady kiedy nie powinno uprawiać się seksu analnego. Każde chociażby małe przeciw, choroby, dolegliwości czy niepewność mówią aby nie uprawiać seksu analnego.

Natomiast kiedy jesteście pewnie, że tego naprawdę chcecie, macie wiedzę na temat seksu analnego ale brakuje wam praktyki warto wziąć pod uwagę pewne pomocne rady.

*Aby seks analny nie przyniósł bólu lecz przyjemność, należy przygotować partnerkę w odpowiedni sposób. 
Zacznijmy od higieny. Przed stosunkiem analnym kobieta powinna się wypróżnić, lub sięgnąć po pomoc lekarza i wybrać się na lewatywę. Przed aktem należy dokładnie umyć okolice odbytu, sam odbyt oraz oczywiście miejsca intymne.

*Należy zadać o odpowiednią grę wstępną. Nie żałujcie na nią czasu. Pośpiech tutaj jest na prawdę złym doradcą. Wspólny film porno, wspólna kąpiel w której możecie zacząć pieszczoty, erotyczny masaż, olejki zapachowe czy ulubione świece. Ważne aby partner poświęcił dużą uwagę pieszczot na odbyt i okolice odbytu. Niech całuje Twoje pośladki, które są mocną strefą erogenną, dotyka je głaska. Powoli również niech przyzwyczaja Twój odbyt do kontaktu z ciałem obcym, tzn może pieścić go językiem palcami, lub wibratorem. Wszystkie te pieszczoty na początku muszą być wykonywane czule oraz bez pośpiechu.
Nie ograniczajcie się w rzeczach które sprawiają wam przyjemność i które was podniecają. Jeżeli lubicie świntuszyć podczas seksu wykorzystajcie to. Niech całuje Twoje piersi oraz sutki, szczypanie, głaskanie, naprzemienna częstotliwość pieszczot. Nakieruj partnera na sposób w jaki ma pieścić Twoje ciało. Powiedz mu gdy trafi w punkt, który sprawia tobie wielką przyjemność. Mówcie do siebie, opowiadajcie o tym czego pragniecie. Takie przygotowanie nie muszą zacząć się tuż przed stosunkiem. Możecie zacząć j nawet kilka dni przed stosunkiem, same powoli pieścić swój odbyt lub wkładać place czy wibrator aby powoli przyzwyczajać się do uczucia które towarzysz w seksie analnym. Lub możecie je zacząć np od rana, nakręcajcie się nawzajem. Gdy jesteście w pracy piszcie do siebie jak miałby wyglądać ten wieczór. Pamiętajcie, że to czego pragniemy zawsze jest łatwiej napisać niż powiedzieć prosto w oczy. Nie odważyłabyś się powiedzieć partnerowi wprost, że masz ochotę aby pieścił Cię językiem a później powoli wchodził w Ciebie całym swoim penisem tak abyś czuła każdy centymetr jego ciała ? Napisz mu to. On na pewno również otworzy się przed Tobą. Takie nakręcanie się nawzajem godzina po godzinie sprawi, że reszta potoczy się już płynnie. Seks oralny doskonale pomoże wam w jeszcze większym podnieceniu. Oczywiście przed stosunkiem analnym a nie po lub w trakcie.Język posiada wielkie zdolności, wykorzystajcie to. Niech jego język wędruje po każdym centymetrze Twojego ciała. Pamiętaj również, że jemu pieszczoty z Twojej strony są również potrzebne :) Gdy chcecie pieścić się równocześnie, wybierzcie pozycję 69, lub połóż się na plecach niech partner położy się na boku twarzą do Ciebie i niech w ruch pójdą wasze ręce, on będzie pieścił Twoją łechtaczkę a Ty jego penisa, całujcie się przy tym lub mówcie rzeczy które podniecą was jeszcze bardziej.


* Oczywiście wszystkim pieszczotą oraz samemu stosunkowi  musi towarzyszyć duża ilość nawilżenia. Warto wybrać środki, które szybko nie wysychają typu wazelina czy lubrykant. Ślina wysycha zbyt szybko i potrzeba by jej było naprawdę sporo, natomiast balsamy oraz kremy zawierają substancje zapachowe oraz inne które mogłyby doprowadzić do pieczenia lub uczulenia.

*Zadbajcie o atmosferę. Przygotujcie pokój w którym będziecie się kochać tak aby miejsce na sam widok sprawiało wam przyjemność. Świece, ciepłe światło, ulubiona muzyka w tle czy olejki o waszym ulubionym zapachu które będą się unosiły w powietrzu.

*Jeżeli pragniecie kochać się analnie, a nie macie do tego warunków warto wybrać się na jedną noc lub weekend np do hotelu lub pod domki w miłej okolicy. Taka odmienność miejsca na pewno przysłuży się w uprawiany seksu analnego. Lubicie klimaty lasu ? Poszukajcie domków w takiej właśnie okolicy, a może kochacie góry lub morze, wszystko to zależy od waszych upodobań. A sam fakt, że kochacie się w innym miejscu niż zwykle przy widokach które wam się podobają pozwoli wam jeszcze bardziej się odprężyć.

*Zadbaj o  swój wygląd, ja zawsze powtarza, że kobieta która czuje się pewna siebie jest pewniejsza siebie bardziej odważna w łóżku. Jeżeli wam to pomoże zadbajcie o swój makijaż czy fryzurę, załóżcie seksowną bieliznę, pończochy, szpilki, możecie w ten sposób ukryć również to co wam się nie podoba w waszym ciele. Nie będziecie myślały wtedy o waszych mankamentach tylko o tym jak zjawiskowo wyglądacie. Tym samym sprawicie wielką przyjemność partnerowi.

*Wybierajcie pozycje, które są dla was wygodne, na początku nie warto eksperymentować w seksie analnym. Niech partner wykonuje powolne ruchy, bez pośpiechu. Nie żałujcie sobie w tych chwilach czułości i namiętności. Dodatkowe pieszczoty typu pocałunki czy głaskanie po ciele sprawią wam dodatkową przyjemność, która jest niezwykle ważna.

*Przy pierwszych próbach, możecie odczuwać ból lub dyskomfort nawet jeżeli zadbacie o szczegóły. Spokojnie to normalne, wasz odbyt nie jest przyzwyczajony  do tego typu pieszczot, gdy ból nie jest mocy lecz czujecie tylko lekki dyskomfort, który nie jest uciążliwy on powoli zacznie znikać. Ważne aby zwieracz od którego tak naprawdę wszystko zależy nie był zaciśnięty. Będziesz to robiła mimowolnie w chwili gdy partner będzie próbował w Ciebie wejść, wtedy musisz się skupić i nie doprowadzić do jego zaciśnięcia. Niech partner nie wykonuje zbyt głębokich ruchów. Gdy opanujesz już sztukę nie zaciskania zwieracza reszta będzie dla Ciebie przyjemnością. Do seksu analnego nie należy podchodzić z myślą, że pierwszy raz musi się udać. Każda kolejna próba przy niepowodzeniu pokaże wam na co musicie zwrócić jeszcze uwagę i nad czym musicie popracować. Nie tylko liczy się nastawienie naszego ciała, bo ciało to jedno a psychika to drugie, tak na prawdę nasze ciało łatwo przygotować z psychiką jest trudniej. Tak jak wyżej napisałam, gdy nie będziesz w 100 % pewna Twoja psychika sobie o tym przypomni w momencie stosunku. Zacznij od nastawienia się psychicznie a później zajmijcie się ciałem :)

WAŻNE !

*Nie uprawiajcie seksu oralnego lub dopochwowego  tuż po stosunku analnym. Gdy będziecie mieli ochotę na seks oralny lub dopochwowy , należy dokładnie się umyć.
*Seks analny również może prowadzić do chorób oraz zakażeń bakteryjnych.
*Nawilżenie, koniecznie o nim pamiętajcie.
*Na rynku są dostępne specjalne lubrykanty do seksu analnego, które mają środek przeciw bólowy i rozkurczający. Nie są to środki zakazane czy mogące przyczynić się do uszczerbku na zdrowiu. Szukając takich rzeczy warto zapytać się specjalisty lub poczytać o danej firmie która posiada taki lubrykant opinie w internecie. 
*Nie uprawiajcie seksu analnego z osobą, której nie znacie lub nie jesteście je pewne.
*Jeżeli zdecydujecie się na seks analny przestrzegajcie jego reguł.
*Gdy nie chcesz i nie masz ochoty nie rób tego !

MITY O SEKSIE ANALNYM :

* Seks analny powoduje hemoroidy. Bzdura, nie powoduje hemoroidów, lecz gdy kobieta na nie cierpi seks analny nie jest dla niej.
*Sek analny powoduje raka odbytu. Bzdura,Seks analny z osobą niezakażoną wirusem HPV jest całkowicie bezpieczny i w żaden sposób nie zwiększa ryzyka powstania raka odbytu. Ryzyko pojawia się jedynie przy kontakcie z osobami zakażonymi HPV, dlatego bardzo ważne jest, by z przypadkowo poznanymi partnerami seksualnymi zawsze używać prezerwatyw
*Seks analny a nietrzymanie stolca, Seks analny wbrew obiegowym opiniom nie powoduje nietrzymania stolca, a wręcz jak dowiodły badania, dzięki ćwiczeniu mięśni zwieracza zmniejsza ryzyko wystąpienia tej choroby. Nietrzymanie kału występuje zdecydowanie częściej u kobiet. Głównymi przyczynami tej dolegliwości są silne uszkodzenia mięśni w trakcie porodu lub operacji oraz uszkodzenie nerwów kontrolujących właściwą pracę zwieraczy odbytu, związane najczęściej z cukrzycą. Nietrzymanie stolca może też pojawić się z powodu ogólnego zmniejszenia napięcia mięśni pojawiającego się u osób w podeszłym wieku.
*Przez seks analny można zajść w ciąże. Oczywiście to bzdura.
*Kobiety nie mają orgazmu podczas seksu analnego. Większość kobiet ma zdolność do tego typu orgazmu, odbyt jest bardzo unerwionym miejscem, dlatego daje wiele satysfakcji. Oczywiście, kobieta może mieć orgazm podczas seksu analnego.

 

Czytaj więcej...

Sesja solo- Czyli kilka chwil tylko dla Ciebie


Masz wolny wieczór tylko dla siebie,jesteś sama w domu, marzysz o dużej przyjemności. A może chcesz poznać swoje ciało. Te oraz inne czynniki są idealne, aby poświęcić kilka chwil tylko sobie i swojemu ciału. Kto inny niż my kobiety zna się lepiej na tym jak nam dogodzić ? Chyba nikt.
Ten czas będzie należał tylko i wyłącznie do Ciebie, więc nie ograniczaj się. Zafunduj sobie rozkosz o której zawsze marzyłaś.

Jak przygotować się do sesji solo.

Skoro jesteś sama w domu i masz pewność, że nikt nie przeszkodzi Tobie w chwilach rozkoszy, nie ograniczaj się. Zrób wszystko to na co masz ochotę. Może najpierw gorąca kąpiel z olejkami eterycznymi, która rozbudzi Twoje zmysły. Podczas kąpieli dotykaj swojego ciała, bądź zmysłowa i delikatna. Skieruj strumień wody na okolice intymne, sutki, łono, piersi. Pozwól aby woda, pieściła Twoje ciało. Po kąpieli nawilż swoje ciało ulubionym balsamem, którego zapach rozbudzi jeszcze bardziej Twoją rozkosz. Umaluj się w sposób, w który nigdy byś się nie odważyła, zrób wszystko aby poczuć się w swoich oczach pięknie. Załóż ulubioną bieliznę z koronki, gdy masz ochotę włóż pończochy oraz szpilki. Jeżeli posiadasz duże lustro, przeglądaj się w nim, gdy masz możliwość postaw je koło łóżka by móc patrzeć na siebie podczas zabawy. Puść muzykę, którą lubisz lub która doda Tobie więcej pewności siebie. Nie bój się zabawy z wibratorami.
Dogadzaj sobie w różnych pozycjach, obserwuj swoje ruchy w lustrze. Oddaj się chwili, nikt Cię nie widzi, możesz robić wszystko to czego wstydziłabyś się robić przy swoim partnerze. Włącz film erotyczny, obserwuj aktorów i ich grę. Niech Twoja wyobraźnia weźmie górę. Zamknij oczy, wyobraź sobie scenariusz który najbardziej Cię podnieca. Twórz go sama, układaj sceny minuta po minucie. Tylko od Ciebie zależy jaką rolę odegrasz w filmie który tworzy Twoja wyobraźnia. Puść wodzę fantazji, tylko ona jest ogranicznikiem tego w jaki sposób zafundujesz sobie przyjemność.
Głaszcz swoje ciało, szczyp, dotykaj na zmianę mocniejszymi i silniejszymi ruchami. Możesz używać kostek lodu, lub wacika nasączonego ciepłym płynem. Ciało kobiety uwielbia być zaskakiwane pod względem różnorodności pieszczot. Może odkryjesz na nowo co tak na prawdę sprawia Tobie przyjemność :)
Nie zapomnij o lubrykancjie, odpowiednie nawilżenie jest bardzo ważne.
Możesz również sprawić niespodziankę swojemu partnerowi nagrywając swoje igraszki. Przesłać mu filmik z Twoim udziałem gdy on jest w pracy, bądź podarować mu płytę z nagraniem aby mógł sam obejrzeć Twoje ciało, któremu dajesz rozkosz. 

Dlaczego warto zafundować sobie sesje solo ?

Ponieważ  w ten sposób poznajemy bardziej swoje ciało, możemy się w prosty sposób dowiedzieć co tak naprawdę nas podnieca i sprawia nam przyjemność. Dowartościowujemy w ten sposób siebie. Możemy lepiej pokierować partnera, by ten dawał nam jeszcze więcej rozkoszy. Przestajemy wstydzić się swojego ciała, ponieważ obserwując je powoli zaczynamy je akceptować. Taka sesja solo daje nam wiele przyjemności, a co ważne a nawet najważniejsze możemy spokojnie doprowadzić się do orgazmu nie martwiąc się o czas i ile nam to zajmie. Często bywa tak, że kobiety które mają problem z osiągnięciem orgazmu, odpuszczają go sobie ponieważ myślą, że ich partnerzy nie lubią poświęcać im tyle czasu ile im jest potrzeba na szczytowanie. Według nich trwa to zbyt długo i nie chcą " zamęczać " tym swojego partnera", co jest oczywiście głupstwem. Gdy kobieta sama zadowala siebie poprzez pieszczoty własną ręką czy wibratora nie zwraca uwagi na to ile czasu jej to zajmuje. Potrafi odprężyć się, i dać upust swoim emocją.
Masturbacja to świetny sposób na  wyładowanie swoich emocji. Na jeden ze stron przeczytałam, że pomaga ona wyładować agresję, która gromadzi się w każdym z nas. Czyli pomaga uniknąć niepotrzebnych kłótni i sporów :) Nie jest ona szkodliwa dla zdrowia, oczywiście jeżeli przestrzegamy pewnych zasad. Do pieszczot nie używamy rzeczy, które mogłyby spowodować podrażnienia, a nawet uszkodzenia ciała. Należy również pamiętać aby dbać o higienę swoich zabawek erotycznych. Masturbacja działa odprężająco i pozwala ciału na rozładowanie emocji. Dla zdrowia jest jak najbardziej korzystna. Wywołuje ona wzrost hormonów odpowiadających za dobry humor oraz dobre samopoczucie.
Czytaj więcej...

Gdy facet nie ma ochoty na seks


Są takie dni, w których kobiety nie mają ochoty na seks. Są również kobiety, które nie mają ochoty na seks prawie zawsze. Stereotyp który krąży mówi o tym, że to właśnie kobiety wykazują mniejszą inicjatywę jeżeli chodzi o seks. A facet to ten, który seks mógłby uprawiać na okrągło. Problem zaczyna się wtedy gdy facet nagle przestaje być tym napalonym samcem i odmawia seksu partnerce.
W kobiecie od razu budzi się podejrzenie a w głowie zapala się czerwona lampka. " Ale jak to, nie masz ochoty na seks? " " Nie chcesz się kochać,na pewno coś złego się dzieje " Tysiąc myśli przebiega przez głowę kobiety. Na pewno mnie zdradza, ma kogoś. Nie podoba się już mu. Znudziłam go. Te i wiele innych myśli doprowadzają kobiety to szału. A tak na prawdę nic złego się nie musi dziać. On nie zdradza, nie ma nikogo nowego, a Ty ciągle go podniecasz.
To dlaczego w takim bądź razie on nie chce się już kochać tak często jak kiedyś, lub w ogóle nie ma ochoty na seks ?
Odpowiedzi na to pytanie jest wiele moje drogie Panie.
Facet jest również człowiekiem, powtarzałam to już kilka razy :) On również ma prawo być zmęczony.
Praca, to ona może mieć duży wpływ na jego potencję. Zmęczenie, stres oraz wszelkiego rodzaju problemy związane z pracą mogą dać się we znaki właśnie pod względem ochoty na seks. Może on akurat ma pilny projekt, który musi oddać najlepiej na wczoraj, a do końca projektu zostało mu kilka godzin, może to praca fizyczna która pochłania całą jego energię, może to okres zwolnień w jego firmie, boi się że starci pracę. Może to pracownicy z którymi się nie dogaduje lub straszny szef, który nie daje mu żyć. Jeżeli on nie pracuje, a uczy się, zależność jest ta sama. Dużo nauki, strach przed egzaminami oraz 1000 rzeczy które mu nie wychodzą a od nich zależy jego przyszłość. Dlatego ważna jest rozmowa, ważne jest o abyście rozmawiali o swoich problemach i o tym co dzieje się u was w pracy czy na uczelni. Rozmawiajcie o tym wszystkim, wtedy łatwiej będzie Tobie zrozumieć dlaczego on wieczorem nie ma siły nawet na kąpiel a co dopiero na seks. Oni również do seksu podchodzą emocjonalnie. To nie jest tak, że dla nich ważne jest tylko włożenie penisa do Twojej dziurki i pomachanie nim kilka razy. Facet również pragnie seksu z miłością emocjami, on również chce Tobie dać wszystko co najlepsze. Dlatego też, czasami gdy nie czuje się na siłach po prostu woli Tobie odmówić stosunku niż uprawiać seks brzydko mówiąc byle jak, byle się kochać.
Ale nie tylko praca ma wpływ na jego brak ochoty na seks. Jest to również dieta, problemy zdrowotne, palenie papierosów, alkohol a nawet stan psychiczny. Stan psychiczny nie oznacza, że wasz partner dostał na głowę :) Tutaj chodzi mi raczej o to co może go męczyć psychicznie, jego przeżycia, złe doświadczenia, rodzinne problemy itp
A może w waszym związku nie układa się najlepiej ? Ciągłe kłótnie, brak zrozumienie. On również przeżywa równie mocno problemy w związku jak Ty. Nawet jeżeli nie okazuje tego. Takie problemy mają również duży wpływ na wsze życie intymne.
Leki, które bierze ponieważ choruje, też nie zostają dłużne w sprawie libido.
Gdy jego ochota nie wraca dość długo lub brak seksu staje się dla Ciebie bardzo uciążliwy, porozmawiaj z nim o tym. Tylko nie naskakuj na niego z teksami o zdradzie i innej kobiecie, nie rób mu wyrzutów. Spokojnie i troskliwie wypytaj dlaczego tak się dzieje, zaproponuj mu swoją pomoc. Wyjaśni, że martwisz się o niego. Rozmowa na prawdę może rozwiązać ten wielki problem. Gdy dowiesz się o co miej więcej chodzi, wystarczy poczekać aż on dojdzie do siebie. Daj mu również trochę czasu, Lub zrób coś co mogłoby mu pomóc. Rozluźniający masaż, kąpiel w olejkach które pomogą mu się odprężyć czy wyjazd na weekend na pewno wam w tym pomogą. Pomysłów jest wiele, wszystko zależy od sytuacji i od tego dlaczego jego ochota uciekła.
Gdy problem jest poważniejszy, warto wybrać się do specjalisty. Seksuolog nie gryzie, nie zrobi wam krzywdy w wręcz przeciwnie może okazać się bardzo pomocny.
Na rynku są również różnego rodzaju preparaty na bazie ziół na potencję. Możesz również zainicjować romantyczną kolację lub założyć seksowną bieliznę, możesz również zrobić coś czego jeszcze nie robiliście a chcieliście zawsze spróbować.
Może to monotonia wkradła się w wasze życie, i on po prostu chciałby czegoś nowego. Nowych pozycji, nowych miejsc w których moglibyście się kochać.
Pamiętaj, jedynym rozwiązaniem aby dowiedzieć się dlaczego Twój facet nie ma już ochoty na seks tak często jak miał kiedyś jest rozmowa z nim na ten temat. Spokojna czułą rozmowa, może pomóc i jemu.
Czytaj więcej...

Jak osiągnąć orgazm


Brak orgazmu a może problem z osiągnięciem tej cudownej chwili ? Niestety wiele kobiet cierpi na takie przypadłości. Aby cieszyć się tym magicznym momentem trzeba wyeliminować wszystko co może nas rozpraszać. Dziś postaram się podpowiedzieć wam co robić, aby osiągnąć 100 % satysfakcję z seksu.

Wiadomym jest, że aby osiągnąć orgazm potrzeba czasu, odpowiedniej atmosfer, oraz podniecenia. Ale jest jeszcze kilka ważnych czynników, które odpowiadają za osiągnięcie orgazmu. Jednym z nich jest mózg. W dużej mierze to właśnie od niego zależy czy kobieta będzie mogła cieszyć się z tej cudownej chwili.
Wiele kobiet blokuje się przez wiele czynników, co powoduje trudności z osiągnięciem orgazmu. Boją się, że stracą kontrole nad własnym ciałem podczas orgazmu i w oczach partnera będą wyglądały śmiesznie. Kompleksy o których myślą podczas seksu nie dają im chwili wytchnienia, a co za tym idzie nie mogą skupić się na odczuwanej przyjemności. Gdy postaramy się odblokować psychicznie, będzie to już połowa drogi do osiągnięcia sukcesu. Tak jak wyżej pisałam, należy wyeliminować wszystkie rzeczy, które znajdują się dookoła nas, które mogłyby rozproszyć nasze myśli. Skupie się na tym co dzieje się między naszymi nogami zamiast na tym, czego nie lubimy w naszym ciele pozwoli na zbliżenie się do orgazmu. Więź z partnerem jest również bardzo ważna. Gdy związek jest udany, czujemy się w nim kochane, rozumiane oraz nie wstydzimy się przed własnym  partnerem, szansę na osiągnięcie orgazmu rosną z każdą minutą. Rozdrażnienie, brak wypoczynku, stres, zła dieta, kłótnie, brak zrozumienia to czynniki , które w dużej mierze wpływają na brak orgazmu.
Gdy cierpisz na brak szczytowania od dłuższego czasu, lub gdy nie miałaś go w ogóle, warto podejść do niego z odpowiednim przygotowaniem.Rozmowa z partnerem na temat Twojego orgazmu, pozwoli mu na większe zrozumienie Twojego problemu oraz pozwoli mu na lepsze przygotowanie.Należy pamiętać, że seks to nie wyścigi. Czas w takim wypadku jest bardzo ważny. Najlepiej będzie gdy macie cały wolny wieczór tylko dla siebie i wiecie, że nie musicie się z niczym śpieszyć. Przed stosunkiem najlepiej  jest pozałatwiać wszystkie sprawy i rzeczy, które musicie zrobić, tak aby wasze myśli nie krążyły wokół nie umytych naczyń, czy nie wysłanych rachunków. Gdy już zarezerwujecie kilka godzin tylko i wyłącznie dla siebie zadbajcie o atmosferę przy której się najlepiej czujcie. Przygotuj się w taki sposób abyś czuła się komfortowo, to bardzo ważne. Gdy czujemy się pewne siebie, podczas seksu osiągamy więcej satysfakcji. Założenie seksownej bielizny czy ukrycie swoich niedoskonałości pozwoli wam na większe odprężenie. Poproś partnera o dość długą grę wstępną. Wspólne oglądanie filmów erotycznych czy czułe pieszczoty będą ci bardzo potrzebne. Uruchom wyobraźnie. To nic złego, gdy podczas seksu wyobrażamy sobie, że kochamy się z naszym partnerem w miejscu o którym zawsze marzyłyśmy. Gdy Ty nastawisz swoją psychikę na orgazm i wiele przyjemności oraz podniecenia Twoje ciało będzie jeszcze bardziej posłuszne. Gdy wiesz już wcześniej że ten wieczór będzie tylko wasz, nastrajaj się do niego od samego rana. Twórz scenariusze Twojego wymarzonego seksu, myśl o rzeczach które cię podniecają. Nie bój się swoich myśli, daj im swobodę. Spokojnie nikt się o nich nie dowie,a Ty z każdą godziną będziesz jeszcze bardziej nakręcona na ten wielki moment. Oczywiście nie jest tak, że za pierwszą próbą musi się udać każdej kobiecie. Im częściej będziecie próbowali tym lepiej będziecie wiedzieć czego oczekuje Twoje ciało. Ważne aby pieszczotą towarzyszyło nawilżenie. Niech on pieści Cię palcami, jego język potrafi zdziałać cudna poproś by wędrował po całym Twoim ciele. Gdy jesteście na tyle otwarci by świntuszyć podczas pieszczot, róbcie to. Nie bójcie się słów. Magia słowa to wielka rzecz.
Gdy zaczniecie się kochać, wybierajcie takie pozycje, w których on będzie mógł pieścić cię swoimi palcami lub dotykać Twojego ciała oraz mógł Cię całować. Każde dodatkowe pieszczoty pozwolą Tobie przybliżyć się do orgazmu. Możesz również sama pieścić swoją łechtaczkę w momencie jego penetracji. Mów partnerowi jak i gdzie ma cię dotykać czy całować, kieruj go na ruchy, które sprawiają Tobie przyjemność. Doprowadzenie Ciebie do orgazmu to swego rodzaju wyzwanie dla niego, oczywiście w dobrym sensie, oni kochają wyzwanie dlatego też, on na pewno będzie starał robić się wszystko co w jego mocy aby dać Tobie tą satysfakcję. Gdy lubicie eksperymentować dołączcie do waszych igraszek gadżety erotyczne. Czasami zwykłe olejki do masażu czy świece potrafią zdziałać cuda.
Orgazm dopochwowy jest o wiele trudniejszy do osiągnięcia przez kobiety niż orgazm łechtaczkowy, dlatego na pierwszy raz warto skupić się na nim, a później podnieś sobie poprzeczkę :)
Jednym z najprostszych sposobów by sprawdzić jak działają i czy w ogóle działają na Ciebie pieszczoty łechtaczki jest zapoznanie się z nią sam na sam :) Zanim rozpoczniesz współpracę z partnerem poznaj ją sama. Użyj do tego celu swoich palców lub wibratora, koniecznie pamiętając o nawilżeniu. Kolejnym sposobem jest puszczenie na łechtaczkę strumienia wody z prysznica. Pamiętaj jednak aby woda nie była zbyt gorąca, ani zbytnio zimna. Reguluj strumień wody w taki sposób aby przynosił Tobie przyjemność.

Podczas waszych prób, wybierajcie tylko te pozycję i takie rozwiązania w których będziecie czuli się swobodnie. Nastawienie psychiczne, oraz odpowiednie przygotowania są bardzo ważne. Pamiętajcie, aby nie traktować tego w sposób przymusowy. Osiągnięcie orgazmu nie świadczy o dobrym seksie, seks może być również bardzo przyjemny bez orgazmu. Nie poddawajcie się gdy nie wyjdzie wam za pierwszym razem. Dystans jest tutaj również bardzo ważny.
A może macie już swoje własne sposoby na osiągnięcie orgazmu ? Chętnie poczytam o nich w komentarzach lub śmiało przesyłajcie na moją pocztę która jest podana na stronie, Każde dodatkowe wskazówki od was mogą pomóc innym :)
Czytaj więcej...

EKShumacja byłych


Nie darzymy ich wielką sympatią, są dla nas pewną zagadką, którą chcemy odgadnąć. Gdy tylko dowiadujemy się o jej istnieniu zamieniamy się w agentki FBI. Zbieramy o niej wszystkie potrzebne informacje, przeprowadzamy wywiad środowiskowy, dowiadujemy się jaki był ich związek. Jesteśmy bezkompromisowe w dowiadywaniu się informacji na jej temat. Oczywiście mowa o byłych partnerkach naszych mężczyzn.
Przecież eks naszych partnerów nie powinny być dla nas tak drażliwym tematem, to przeszłość ich już nie ma. Teraz jesteśmy my. A jednak. Gdy tylko słyszymy rozmowy na jej temat, lub gdy ktoś wspomni przy nas o byłej lub byłych partnerkach naszych facetów, stajemy się drażliwe, opryskliwe i wszystko w środku nas się gotuje.
Oczywiście są związki w których partnerzy utrzymują przyjacielskie stosunki ze swoimi byłymi partnerami i żadna strona nie ma nic przeciwko, ale myślę że to rzadkość. Ja osobiście podziwiam takich ludzi, to nie na moje nerwy :)
Wszystko jest ok gdy była partnerka naszego faceta to faktycznie temat zamknięty. Nie ma rozmów na jej temat, nie ma jej zdjęć w albumie, nie ma wspomnień opowiadanych godzinami o niej, nie dzwoni, nie pisze wiadomości i w sumie wszystko toczy się tak jakby jej wcale nie było. A gdy nawet zapytacie o nią swojego faceta on odpowiada, że jej już nie ma teraz jesteś Ty i to się liczy.
Problem zaczyna się wtedy gdy eks potajemnie wkrada się do waszego życia. W mieszkaniu nadal są jej rzeczy czy zdjęcia, dzwoni,  pisze, chce spotkania. Pragnie przyjaźni, utrzymywania stałych kontaktów czy wyjść na piwo. A co najgorsza wasz facet nie widzi w tym nic złego lub co gorsza utrzymuje potajemnie przed wami kontakt ze swoją byłą partnerką.
Lub gdy on wspominając ją, opowiada o niej w samych negatywach, a tak naprawdę jego serce cały czas bije w jej stronę. Wam opowiada jak bardzo go skrzywdziła, jaka była zła, a w ukryciu przed wami nadal wspomina to co było i utrzymują z nią kontakt, oczywiście bardzo przyjacielski.
Życie w trójkącie z eks waszego partnera to najgorsze co może być. Oczywiście istnieje też kwestia zaufania. Ale trudno mówić nam kobietom o zaufaniu do faceta gdy w pobliżu kręci się jego była. A gdy to była jego pierwsza wielka miłość lub gdy to on nie chciał rozstania, wszystko zaczyna komplikować się jeszcze bardziej. A w waszych głowach toczy się tylko jedna myśl, jak ją wyeliminować z wszego życia.
Gdy macie takie problemy z była waszego faceta warto przeprowadzić poważną rozmowę o niej z waszym partnerem. Nie ma sensu dusić w sobie waszych domyśleń czy zadręczać się myślami czy aby przypadkiem nie jesteście robione w tak zwanego konia. W związku nie ma miejsca na domysły, nie ma również miejsca na byłych partnerów. Nie można budować trwałego i dobrego związku na tym co było. Gdy zdecydujecie się związać z kimś nowym musicie być pewni, że to co było nie wkradnie się do teraźniejszości i nie popsuje wszystkiego co stoi na drodze w budowaniu nowej relacji.

Ja osobiście nie potrafiłabym żyć w związku, w którym w pakiecie otrzymuje byłą swojego faceta. Zastanawiałam się czy wiele kobiet ma również takie zdanie jak ja i postanowiłam poczytać fora. Długo nie musiałam szukać, próśb o pomoc z byłymi jest setki. Przedstawię wam tylko kilka z nich.
" Witam serdecznie, postanowiłam założyć ten temat, bo sama miałam kiedyś poważny problem z byłą dziewczyną mojego chłopaka. Sama z nim zerwała, a po kilku miesiącach, gdy się poznaliśmy, stwierdziła, że chce do niego wrócić. Chciała się ze mną zaprzyjaźnić, by być bliżej niego, chciała z nami chodzić na spacery, do kina, na piwo. Wiecznie wydzwaniała i pytała gdzie jesteśmy i co robimy. Myślałam, że zwariuję. "
" Sama sobie dotychczas radziłam z życiem, ale teraz jest nas dwoje. Jestem w związku z mężczyzną, starszym o 11 lat, który był w 13-letnim związku. Mój partner ma problemy z pożegnaniem się z przeszłością, wspomina, że poznali się z byłą partnerką tyle i tyle lat temu, że niedługo rocznica rozstania. Nie podoba mi się, że nie potrafi być stanowczy, że boi się przeciąć pewne sznurki. W rezultacie robi niektóre rzeczy za moimi plecami, jak mówi, żeby uniknąć kłótni. Moje rozczarowanie i zranienie przechodzi we wściekłość, a wtedy staję się osobą, której nie poznaję, która mnie odstręcza. Na dodatek kocham go i zastanawiam się, gdzie jest granica między kochać za bardzo siebie – kochać za bardzo kogoś. "
" Tak jak napisałam w temacie, mam problem z byłą dziewczyną mojego chłopaka. Ale zacznę wszystko od początku. Oni byli ze sobą 3 lata, z przerwami, rozstawali się i wracali do siebie. W końcu jednak zerwali ze sobą na dobre. On był jej pierwszym chłopakiem. Mimo, że od ich rozstania minęło 2 lata, ona wciąż nie może się z tym pogodzić, ciągle do niego wydzwania, pisze smsy. Mój chłopak nic z tym nie robi, stwierdził, że najlepszym rozwiązaniem jest jej olewanie. Ale to nie przynosiło żadnych rezultatów, bo kiedy miała jakiegoś doła, albo rozstała się z chłopakiem i sobie popiła to wtedy nabierała odwagi, wydzwaniała do niego i w ogóle. W końcu ja postanowiłam do niej napisać. Fajnie nam się rozmawiało, wyjaśniłyśmy sobie wiele spraw i miałam cichą nadzieję, że wreszcie da nam spokój. Jednak ten spokój nie trwał długo. Po jakimś czasie znów się odezwała. I to jej takie odzywanie się od czasu do czasu trwa od 1,5 roku, od kiedy jesteśmy razem. Zawsze gdy chce o niej porozmawiać z chłopakiem, to nasza rozmowa kończy się kłótnią. On nic do niej nie napisze, żeby się odczepiła, dała nam spokój. Za to ja jestem, pewnie niepotrzebnie, kłębkiem nerwów. Denerwuje mnie to jej dzwonienie, pisanie. Chyba ona nigdy się od niego nie odczepi. A nasz związek, albo jakoś przetrwa, jeżeli nie będę już wracać na jej temat, albo się rozpadnie. A tego bym nie chciała, bo bardzo go kocham i jestem z nim szczęśliwa. Ale ja już nie mam siły na to wszystko. Nie wiem co robić. Proszę o jakąś pomoc. Z góry dziękuję i pozdrawiam."
" Witam. Szukam jakiej kolwiek pomocy to pomyslalam ze napisze tu.Moj problem polega na tym ze byla dziewczyna mojego chlopaka nie daje nam spokoju tzn. od ponad pol roku moj chlopak dostaje telefony od calej jej rodziny , wszystkich znajomych i od niej z prozba a nawet powiedizala bym z grozba zeby wrocil do niej.Problem nie zamyka sie na tym... Najwiekszy minus calej sprawy lezy tu ze byla dziewczyna jest chora .Ma wiele opini od psychologow i tzw " zolte papiery" a rodzina zamiast zaopiekowac sie nia w tych chwilach gdzie nie moze poradzic sobie z rozstaniem to jeszcze bardziej ja nakrecaja. Sytuacja stala sie poprostu i doslownie CHORA.Codziennie telefony , sms. Doszlo do tego ze ona trafila do szpitala poniewaz (jak wynika z relacji z jej rodzicami) zemdlala poniewaz nic nie je , wymiotuje i siedzi tylko w swoim pokoju.Na dodatek grozi nam ze sie zabije.A wiele juz bylo sytuacji gdzie sie ciela i brala jakies leki... Nikt nie chce miec nikogo na sumieniu .Dlatego jestesmy zalamani wszystkim i szukamy pomocy. Prosze o jakies rady a wrecz blagam o pomoc.Pozdrawiam ."

 Czasami jest również tak, że po długich związkach ludzie wkraczający w nowe miłości porównują swoich byłych partnerów do teraźniejszych. Czasami robią to nieumyślnie czasami doskonale zdają sobie z tego sprawę. Porównują wygląd, zachowanie, zainteresowania itp. Nie potrafią oddzielić grubą kreską tego co było i tego co jest teraz, nie zwracają uwagi że takim zachowaniem ranią osobą z którą się związali.

Gdy nie otrząśliśmy się z poprzednich związków i nie pozamykaliśmy wszystkich spraw do końca, nie ma sensu wiązać się z kimś nowym. Niszczymy wtedy nie tylko nas ale przede wszystkim partnera z którym się związaliśmy. Dlatego też nie odkopujmy tego co umarło w poprzednich związkach w celu oględzin dlaczego tak się stało, to co umarło nie odrodzi się na nowo. Trzeba dać szancę temu co się nardzi.



Czytaj więcej...

Od ziarenka do silnej rośliny - Czyli jak dbać o związek.


Pamiętam jak dostałam od mojej babci ziarenka kwiatków, które babcia co wiosnę sadziła na ogrodzie, zaproponowała bym to ja sama po raz pierwszy zasadziła swój rządek kwiatków i sama dbała o nie by wyrosły na piękne kwiaty. Miałam wtedy może z 6 lat. Dbałam o nie jak mogłam, podlewałam, wyrywałam wszystko dookoła nich co było brzydkie by nie przysłoniło ich pąków. Chodziłam do nich 10 razy dziennie doglądając czy żaden robak czasami nie próbuje urządzić sobie z nich kolacji. Gdy spadł deszcz osłaniałam je folią, by ciężkie krople nie uszkodziły ich pąków. Moja pielęgnacja przerodziła się w obsesje na ich punkcie. Podlewałam je tak często, że pewnego dnia po prostu zmarniały. Płakałam jak oszalał. Nie mogłam zrozumieć dlaczego zwiędły, przecież tak mocno o nie dbałam. Wtedy babcia wytłumaczyła mi, że zbytnie starania mogą czasami przynieś odwrotny skutek.
Dlaczego napisałam o moich marnych zdolnościach ogrodniczych skoro temat tyczy związku ?
To bardzo proste, czasami tak bardzo pragniemy ideału naszego związku, że staramy się za bardzo, nie zwracając uwagi na to co niszczymy po drodze w dążeniu do idealności.
Wymagamy tak wiele od partnera, nie zwracając uwagi na jego zdanie. Przyślepia nas chęć stworzenia związku w którym nie ma prawa nic się zepsuć. W pewnym sensie staramy się manipulować życiem tak by układało się ono według naszego planu.
A to najgorsze co możemy zrobić dla naszego związku. Nie ma rzeczy idealnych. Brak kłótni, brak własnego zdania, brak nuty zazdrości czy brak cichych dni to tak na prawdę najgorsze co może spotakć nas w związku.
To właśnie przez kłótnie docieramy do siebie, każdy potrzebuje wykrzyczeć wszystko co leży mu na sercu, nawet jeśli jest to kłótnia o stłuczony talerz. Dzięki sprzeczkom oczyszczamy w pewnym sensie siebie. Tylko ludzie którym już na sobie nie zależy nie kłócą się, nie walczą bo nie widzą sensu. Gdy kłócimy się z partnerem tak naprawdę pokazujemy jak bardzo jest dla nas ważny. Ciche dni pozwalają zatęsknić za sobą, nawet gdy mieszkacie razem. Ile razy miałyście tak, że już po godzinie milczenia miałyście ochotę wtulić się do swojego faceta ale wasza duma wam na to nie pozwalała ? Niech zgadnę na pewno wiele. Oni również tak mają.
By związek przetrwał wiele lat tak na prawdę musi przejść przez wszystkie etapy, nie może zabraknąć w tym kłótni. Trudne sytuacje czy kryzys może przybliżyć was bardziej niż niejedna romantyczna noc. Gdy przejdziecie razem przez trudny życia czujecie się silniejsi.
W związku ważne a nawet najważniejsze są zaufanie, szczerość, uczciwość oraz troska. Gdy nie macie ochotę na którąś z tych rzeczy, raczej nie warto wiązać się i starać aby związek ten był czymś poważnym.
Nie tylko my kobiety mamy swoje wymagania co do faceta czy związku, mężczyźni również je mają. Słuchanie siebie nawzajem jest również ważne.
On potrafi wysłuchać Twoich godzinny opowiadań o rozterkach przyjaciółki, więc Ty także poświęć mu czas gdy on opowiada Tobie o swoich sprawach nawet jeśli opowiada o meczu o którym nie masz pojęcia.
Marzysz by on przynosił Tobie śniadanie do łóżka ? Zrób też coś dla niego, czasami wystarczy gdy wstaniesz wcześniej i zrobisz mu poranną kawę, lub zamiast Twojej ulubionej komedii romantycznej na dvd obejrzycie coś co go interesuje. Nie musisz od razu kupować mu drogich prezentów by udowodnić jak mocno go kochasz, małe rzeczy czy gesty czasami dadzą więcej niż drogie prezenty. Ważne jest to aby takie drobne przyjemności sprawiać sobie nawzajem częściej niż raz na dwa miesiące. Gdy Ty oczekujesz czegoś od niego nie zostawaj dłużna. W związku nie ma miejsca na samolubność ( No chyba, że pragniesz przeżyć orgazm i chcesz, aby cały wieczór Twój partner poświęcił tylko Tobie :) ) Związek to nie jest kaktus, który praktycznie wcale nie wymaga pielęgnacji. Trzeba o niego dbać od samego początku po sam koniec. Nie można wziąć sobie urlopu. To trudna praca, ale jej efekty są tego warte.
Nie duś partnera tylko i wyłącznie swoją osobą, facet to też człowiek :) , i tak samo jak Ty on także potrzebuje trochę przestrzeni dla siebie.Nie awanturuj się gdy chce wyjść z kolegami ( No chyba, że robi to 6 dni w tygodniu wtedy przygotuj się na poważną rozmowę :) ) Zwykle bywa tak, że trudno go Tobie nakłonić na czułe gesty czy słowa ? Może on po prostu na prawdę nie umie być romantyczny, przypatrz się dobrze czasami jego czuły dotyk czy pocałunek to coś czym on wyraża Tobie swoją miłość. Nie trzymaj go w złotej klatce na swoich zasadach, pozwól aby to on również miał coś do powiedzenia w związku. Czasami warto schować swój upór i dumę w kieszeń i dać się pokierować temu, z którym pragniesz spędzić resztę życia. Gdy oni widzą w nas kobietę przy której czują się bezpieczni i kochani ale nie duszą się odwdzięczają się tym samym. To co dajemy wraca do nas, czasami ze zdwojoną siłą. Wiele czasu trzeba by nauczyć się siebie nawzajem i by związek był udany. Gdy stajemy się zołzami, którym wszystko przeszkadza, i które kłócą się o wszystko oni nie mają chęci wracać do domu do takiej kobiety, tak naprawdę gdybyśmy czasami spojrzały na siebie ich oczami same byśmy miały nas dosyć.
Nie żałujcie sobie miłych słów, one nic nie kosztują a dają poczucie miłości i bezpieczeństwa. Gdy idziecie spać powiedzcie sobie " Kocham Cię " Zamiast zwykłego dobranoc. Miły sms gdy on jest w pracy na pewno umili mu dzień, a on z pewnością dostrzeże takie drobne rzeczy, które później przeradzają się coś wielkiego. Nie bądź dla niego tylko osobą która ciągle coś wymaga, staraj się być dla niego również przyjaciółką a w chwili słabości on nie pójdzie do kumpli na piwo tylko przyjdzie przytulić się do Ciebie.
Gdy chcemy by związek był udany, starać muszą się obie strony, gdy stara się tylko jedna a druga nie wykazuje na to ochoty pora zastanowić się nad sensem tej relacji.

P.s Pamiętajcie by wasze starania o związek nie przerodziły się w obsesje bo wasi mężczyźni skończą tak jak moje kwiatki :)
Czytaj więcej...

Dolegliwości podczas lub po seksie


Seks to jedna z najlepszych rzeczy w życiu człowiek, niestety czasami ta wielka przyjemność może przerodzić się w przykre dolegliwości. Trudno opisać wszystkie z nich dlatego postanowiłam rozłożyć ten post na kilka części. Dziś zajmę się tylko niektórymi z nich. To właśnie przez ból czy dyskomfort wywołany różnymi przyczynami kobiety nie mogą czerpać pełnej satysfakcji z seksu. Gdy dolegliwości nawracają, lub są bardzo uciążliwe, wiele kobiet zniechęca się do seksu, a przez to ich związek zaczyna wpadać w pułapkę zwaną brakiem ochoty na seks. Często tylko lekarz specjalista jest w stanie pomóc kobietą, które borykają się z trudnościami podczas seksu. Częściej to kobiety mają różnego rodzaju problemy które są wywołane przez wirusy czy różnego rodzaju zapalenia niż mężczyźni. Jak sobie z nimi radzić i jak się objawiają o tym właśnie dziś.

Upławy- Nie prawidłowa wydzielina z pochwy. Występowanie upławów świadczy przeważnie o istnieniu infekcji w obrębie układu moczowo-płciowego. Niekiedy jednak upławy są przejawem naturalnych zmian zachodzących w organizmie kobiety.
*Białe gęste upławy, inaczej zwane twarożkowymi, ponieważ mają konsystencję twarożku. są przeważnie typowym objawem rozwijającej się grzybicy pochwy. Prawie zawsze bezpośrednią przyczyną tej choroby jest wzrost grzybów z rodzaju Candida. Zmiana pH pochwy również ma na to wpływ, na zmianę pH pochwy mają takie czynniki jak antybiotykoterapia, stosowanie antykoncepcji hormonalnej, a także niewłaściwa higiena intymna prowadząca do wyjałowienia korzystnej naturalnej flory bakteryjnej. Przy takich upławach może towarzyszyć pieczenie i bolesność pochwy i sromu, świąd, ból podczas oddawania moczu i w trakcie stosunku seksualnego.
 Objawem drożdżycy mogą być także, choć rzadziej, upławy rzadkie i wodniste dające charakterystyczny białawy połysk pochwy i sromu.
*Obfite rzadkie szaro-białawe upławy o „rybim zapachu” ,może być to sygnał, choroby zwanej waginoza bakteryjna. Waginoza bakteryjna  to zaburzenie równowagi mikrobiologicznej pochwy. Dysbakterioza ta polega na redukcji liczebności bakterii Lactobacillus spp., przy jednoczesnym niekontrolowanym namnażaniu się innych bakterii, głównie Gardnerella vaginalis. Taka zmiana biocenozy pochwy jest niekorzystna, ponieważ to właśnie bakterie Lactobacillus stanowią naturalną ochronę pochwy zakwaszając jej środowisko na drodze produkcji kwasu mlekowego. Charakterystycznym objawem BV jest więc także zmiana pH pochwy w kierunku nieprawidłowych wartości zasadowych (pH powyżej 4,5). Nieprzyjemny „rybi zapach” upławów jest natomiast efektem ubocznym uwalniania się amin biogennych (putrescyny, kadaweryny) w powstałym zasadowym środowisku.
 Obfite rzadkie szaro-białawe upławy o nieprzyjemnym zapachu mogą być także objawem rzęsistkowicy, dlatego w celu postawienia prawidłowej diagnozy konieczne jest wykonanie specjalistycznych badań.
*Żółto-zielonkawe upławy o nieprzyjemnym ostrym zapachu, Upławy tego rodzaju są często występującym objawem choroby zwanej rzęsistkowicą. Rzęsistek ma zdolność przeżywania w kroplach niewyschniętej wydzieliny dróg rodnych zakażonej osoby i przenosi się na kolejną osobę w trakcie kontaktu seksualnego. Rzęsistkowica jest więc chorobą przenoszoną drogą płciową.
 Objawy ostrej rzęsistkowicy pochwy to właśnie żółtawo-zielonkawe upławy, zazwyczaj bardzo obfite, pieniste i cuchnące oraz świąd i pieczenie w pochwie, bolesne parcie na mocz i bóle w podbrzuszu. Objawy rzęsistkowicy przewlekłej są podobne, lecz o słabszym nasileniu, a także mogą występować jedynie okresowo, np. bezpośrednio przed i po menstruacji.
*Ropno-śluzowe upławy, ropne upławy o śluzowatej konsystencji mogą być przejawem infekcji Chlamydia. Jest to choroba przenoszona drogą płciową. towarzyszyć mogą także: pieczenie podczas oddawania moczu, bóle podbrzusza (gdy infekcja rozprzestrzeni się na jajowody), bóle okolicy lędźwiowej, mdłości, gorączka, krwawienia pomiędzy miesiączkami oraz ból w trakcie stosunku płciowego. Chlamydioza jest niebezpieczną chorobą – nierozpoznana i nieleczona prowadzi do zapalenia narządów miednicy mniejszej, głównie o charakterze zapalenia błony śluzowej macicy, jajowodu/jajowodów, jajnika/jajników, narządów miednicy.

Pamiętajmy o tym, że nie każda wydzielina z pochwy jest niebezpieczna oraz jest objawem jakieś choroby. Prawidłowa wydzielina z pochwy jest bezbarwna, pozbawiona nieprzyjemnego zapachu. Kolor i konsystencja wydzieliny pochwowej zmienia się w zależności od fazy cyklu miesięcznego kobiety. W pierwszej fazie cyklu – do 8 dnia u większości kobiet występuje suchość pochwy.  W fazie owulacyjnej śluz jest obfity, bezbarwny, ciągnący przez co chroni plemniki przed kwaśnym odczynem dróg rodnych. W trzeciej, lutealnej fazie cyklu aż do wystąpienia miesiączki śluz jest gęsty i grudkowaty, aby chronić pochwę przed chorobotwórczymi drobnoustrojami. Wydzielina pochwowa zmienia się na przestrzeni życia kobiety. U dziewczynek zwykle jest dość skąpa, biała i bezwonna. U dziewcząt w wieku pokwitania ilość wydzieliny się zwiększa, co nie powinno niepokoić, jeżeli nie towarzyszy temu nieprzyjemny zapach, czy inne dolegliwości. W okresie przekwitania układ hormonalny spowalnia, przez co zmniejsza się ilość śluzu i zwiększa ryzyko wystąpienia dolegliwości związanych z suchością pochwy. U kobiet w wieku menopauzalnym, po zaniku miesiączki śluz przestaje być wytwarzany (stąd częste w tym okresie życia zapalenia pochwy i zakażenia sromu).

Ból podczas stosunku.
W wielu przypadkach ten ból jest powodowany zbyt małym nawilżeniem pochwy, co prowadzi do jej otarcia  a co za tym idzie prowadzi również do infekcji. Gdy taki problem występuje u kobiety, należy zadbać o duże nawilżenie. Pomogą tutaj lubrykanty lub długa gra wstępna, poprzez podniecenie kobieta wydziela więcej śluzu.Przyczyną braku lubrykacji może być również zaburzenie hormonalne. Anatomiczną przyczyną bólu podczas stosunku są patologie w budowie narządów płciowych kobiety. Należy tu wymienić przede wszystkim tyłozgięcie macicy, któremu ból towarzyszy zwykle przy głębokiej penetracji. Ulgę przyniesie zmiana pozycji seksualnej. Z tyłozgięciem macicy współwystępować może endometrioza. Jest to choroba polegająca na nieprawidłowym rozroście błony śluzowej macicy. Infekcje narządów płciowych kobiety także są czynnikiem wywołującym ból podczas stosunku. Zakażenia mają charakter bakteryjny lub grzybiczy. Ale nie tylko choroby lub wirusy mogą tworzyć ból podczas stosunku. Dużą miarę ma na to również psychika. Zły nastrój, czy złe relacje partnerskie mogą powodować stres, który może wywoływać ból.

WAŻNE !
Gdy tylko kobieta zauważy coś co może ją niepokoić powinna jak najszybciej zgłosić się do ginekologa. Brak stwierdzonej diagnozy może prowadzić do poważnych powikłań. Drogie Panie, dbajmy o siebie nie tylko pod względem wizerunku, ważne abyście dbały również o swoje narządy płciowe. Regularne wizyty u ginekologa pomogą w utrzymaniu zdrowia naszych skarbów. Gdy będziemy zdrowe nasz seks na pewno na tym skorzysta.
Więcej o dolegliwościach podczas i po stosunku w następnych częściach :)
Czytaj więcej...

Jeszcze więcej pożądania cz.2

Dziś chciałam wam pokazać drugą porcję obrazków oraz gifów, które mogą pomóc wam urozmaicić życie seksualne :) Nie zostaje mi nic innego niż życzyć wam miłego oglądania :)


Gdy zdecydujecie się na seks analny, pieszczoty łechtaczki pomogą wam osiągnąć jeszcze większą satysfakcję. To idealny sposób dla par, które dopiero zaczynają przygodę z tym rodzajem seksu.


A co powiecie drogie Panie na taką biżuterię dla mężczyzn ? :)
Może do seksu mało wygodne, ale za to jak prezentuje się penis w takim ubranku :)


Seks nie tylko uprawia się w sypialni w wygodnym łóżku. Każdy mebel, który stoi w naszym domu może doskonale zastąpić łóżko. Czasami seks w innym miejscu niż sypialnia, może dać mnóstwo przyjemności. Nawet takie małe urozmaicenia  mogą czynić cuda w związku.


Pozwólcie partnerowi dotykać swojego biustu. Oni kochają nasze piersi, tak samo jak pośladki.
Wystarczy odrobina żelu intymnego nałożona na jego ręce lub wasze piersi i wasz facet ma zajęcie na najbliższą godzinę :) Oczywiście żartuje, z tą godziną, ale poprzez dotykanie waszych piersi przez waszych mężczyzn sprawiacie nie tylko przyjemność jemu, ale również sobie. Pamiętajcie, że nasze piersi są bardzo wrażliwe na dotyk i mogą przynosić nam wiele rozkoszy.

Gdy macie ochotę na bardziej spontaniczny i trochę bardziej energiczny seks, nie bójcie się gryźć, drapać czy szczypać. Takie czynności mogą dodać wiele pikanterii do waszego seksu. Oczywiście robiąc takie rzeczy trzeba uważać by nie zadać bólu partnerowi, wyczucie jest tutaj bardzo ważne. Podgryzanie podczas pocałunków, czy drapanie pleców kochanka jest bardzo seksowne.

Gdy zejdziecie z partnera w ten sposób on oszaleje. Możecie tą czynność powtórzyć kilkakrotnie nie schodzą w zupełności z członka kochanka. Wasz ruch, który przemienia się w swego rodzaju półobrót dda mu wiele przyjemności.


W tej pozycji to wy decydujecie jak ma wyglądać seks. Od was zależy szybkość oraz intensywność pchnięć. Nie tylko decydujecie same jaką przyjemnością siebie obdarzycie ale dajecie wielką przyjemność swojemu partnerowi, który może podziwiać wasze ciało, które wiej się na jego penisie.


A co powiecie na taką pomadkę ? :) Czerwień to kolor pożądania, tak twierdzi większość mężczyzn. Nie ważne czy będziecie miały pomalowane usta na czerwono, czy założycie czerwone szpilki lub bieliznę. Gdy on zobaczyć czerwień na Twoim ciele, jego zmysły jeszcze bardziej się rozpalą :)


Seks podczas kąpieli to bardzo przyjemne doświadczenie. Może nie zawsze jest wygodnie, i nie każda pozycja się do takie seksu nadaje, ale może być to idealne rozwiązanie na grę wstępną. Gdy wasze ciała są mokre od wody, wasza wyobraźnia działa ze zdwojoną siłą.


Nasz język tak samo jak język mężczyzn to nieoceniony narząd. Dzięki nim możecie przyprawić waszego kochanka o zawrót głowy. Nie tylko w sytuacjach gdy zadowalacie partnera oralnie, lizanie części ciała pobudza go ale i również nas tak samo mocno jak dotyk.


Pozwól sobie na chwilę zapomnienia tylko dla siebie. Poproś kochanka by zajął się  Twoją łechtaczką oaz sutkami. Związanie oczu pozwoli Tobie na skupienie się na doznaniach a nie na tym co dookoła się dzieje. Wczuwając się w ruchy które kochanek wykonuje dłonią drażniąc Twoją łechtaczkę, czy na ruchach języka który wije się wokół Twoje sutka możesz osiągnąć orgazm, który zapamiętasz na długie lata.


Pozycja dla par, które nie boją się nowych pozycji. Poprzez podtrzymywanie partnerki przez kochanka ona nie odczuwa dużego dyskomfortu utrzymując swój ciężar ciała tylko na nogach. Gdy macie ochotę na coś spontanicznego to idealna pozycja dla was.


To może coś na słodko ? :) Tak jak pisałam już kiedyś w innych postach seks oralny można urozmaicić na wiele sposobów. To od was zależy czy będzie to czekolada, bita śmietana, żel smakowy czy inne smakołyki :)

Zafundujcie sobie wspólną grę wstępną. W taki sposób będziecie razem gotowi do dalszych działań. Lub takie pieszczoty czasami mogą zastąpić seks, doprowadzenie się wspólnie do orgazmu tylko i wyłącznie przez pieszczoty dłońmi może być równie przyjemne jak sam seks.


Nie każda gra wstępna musi zaczynać się od dotykania rękoma nagich ciał, czy pocałunków które krążą po waszym ciele. Gdy spontanicznie usiądziesz na partnera i poruszasz pupą na jego skarbie on będzie w siódmym niebie. Nie tylko przez ocieranie Twoich pośladków o jego penisa ale i dzięki widokowi, którym go obdarzysz.


Nie tylko my kobiety lubimy gdy nasz partner poświęca nam dużo czasu podczas seksu, oni tego także potrzebują. Zafunduj kochankowi takie powolne pieszczoty o on na pewno nie będzie Tobie dłużny :)


Wiele mężczyzn marzy by umieścić swojego penisa między piersi kobiety. Gdy jego członek będzie mocno nawilżony lub Twoje piersi, sprawi mu to jeszcze więcej przyjemności. Dla odważnych par to świetny sposób na finisz kochanka.

Czytaj więcej...

© Bliżej Zbliżeń, AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena